
✍🏻 當熱情的事變成耗損,還能怎麼走下去…
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?
這週,我想和你分享一段比較私人的情緒轉折。
我曾以為,經營自媒體就是持續創作、穩定產出、努力前進;但漸漸地,我開始感受到一種說不上來的疲憊感,不是討厭創作本身,而是原本帶來熱情的過程,好像變得不再那麼有呼吸感。
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?
這週,我想和你分享一段比較私人的情緒轉折。
我曾以為,經營自媒體就是持續創作、穩定產出、努力前進;但漸漸地,我開始感受到一種說不上來的疲憊感,不是討厭創作本身,而是原本帶來熱情的過程,好像變得不再那麼有呼吸感。
當我們無法工作、失去成就感,或被生活的角色綁住時,很容易產生「我是不是沒什麼價值了」的感受。但其實,自我價值從來不只來自工作,也可以存在於興趣創作、學習成長、日常實踐與關係經營中。
本篇文章將帶你重新思考自我價值的多重面向,分享我自己如何從創作中找回生活的掌控感,也整理出三個實用方法,幫助你在現實條件有限的情況下,依然找到屬於自己的自我實現空間。
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?
最近,我看了一場 TED Talk《如何掌控你的休閒時間》(How to Gain Control of Your Free Time),截至 2025 年 4 月,這場演講在 YouTube 已經超過 933 萬人次觀看。
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?
這週有好幾天,我總覺得自己好累。不想工作、不想創作、甚至連翻開書也提不起勁。想和你分享這段心情轉折,如果你最近也感到卡住、提不起勁,希望這篇電子報能給你一點溫柔的陪伴與提醒!
你有沒有過讀完一本書後,覺得當下的感動與收穫似乎很難長久記住?其實,我也曾經有過這樣的困惑,但我找到了幾個方法,幫助我不僅能更深刻地理解書中的內容,還能將這些啟發應用到生活中。
每次當我覺得生活卡住了、走不動了,我會做一件事:翻開一本書。它不一定能給我明確的答案,但總能帶來一點方向、一些陪伴。這週,我想和你聊聊:為什麼是書?閱讀又如何成為我內在的導航系統。
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?
最近我讀了《內在專注力的節奏》這本書,裡面提到了一個讓我瞬間「被戳到」的觀點「一心多用的代價,比我們想像中更大。」
哈囉~我是聽思,你這週過得好嗎?最近,我讀了一本讓我感觸很深的書《扁平時代》,它探討了演算法如何悄悄地改變我們的世界,甚至影響我們的品味與選擇。