自我學習7 mins學習和情緒共處🤝🏻 | 愛自己,從情感和好開始在現在生活節奏很快的現代,我們常常被自己、家庭、生活、工作、學業壓得喘不過氣,使得外表看似沒怎樣,其實心理早已傷得體無完膚,「情緒」這個關鍵字也因此越來越被重視。2022-11-06聽思 Tings