我們每個人都希望成為完美的人，就算沒辦法達到幾近完美的境界，也會希望把事情樣樣都做好，所以會不斷尋求自我提升、學習語言、閱讀，忍受運動的疲勞在健身房揮汗，都是因為想達到更好的境界。
（圖片來源：Tings 聽思）
今天收到青的新書，原本就有在關注青與綿木先生的帳號，很喜歡青的文字以及日常。透過這本書，讓我更了解青的不同面貌，下面會用書中特別有感的小章節名稱，來分享我的小小觀後感😌
我要繼續往前走了
看著書中的文字，讓我不禁思考起自己的人生軌跡，不知道你們有沒有經歷過這種階段，生活好像沒有什麼不好，但回想起過去的自己，跟思索未來的階段，會覺得人生怎麼不太像是我當時跟自己約定好的樣子，也許是過程中我們發現人生有許多樣貌，從中體悟到什麼是自己想要，什麼是自己想追求的生活，有可能一步一腳印在日常平實的過程中，接納了不夠完美的自己，也隨順了不夠亮眼的際遇。
人的年齡漸長後，有了一種釋懷的自在，不再積極與他人強行競爭，也不再像從前那般老愛嫌棄自己，姿態始終柔軟，神情維持雅適，呈現出另一種大人的自信，讓別人覺得舒服，自己也覺得好相處。
好好生活不是為了向別人證明什麼
作者青在書中說：「我們都不必羨慕別人，也不必為了自己的不曾擁有而感到羞愧，只要在自己的世界裡好好努力，有一天也會過上自己嚮往的好日子的。」
我們生活在一個物質充裕的時代，卻也活在一個心靈匱乏的年代，無論是媒體或廣告的催促，或是社會過度宣揚的價值，愈來愈多人看價值的角度從擁有什麼，被導向成還缺少什麼，總是追求著自己不曾擁有過的事物。
如何在追求完美的社會價值中取得平靜的過程，便是我們需要正視的課題。
（圖片來源：Photo by Pâmela Lima on Unsplash）
對我來說，最重要的其實在於一個人對生活的態度，你可以相信自己值得擁有更好的，並為此而竭盡全力，但當你面對一切不如意時，你可以試著接納眼前遭遇的完整，安靜從容且強大的內心去承受一切。
有時候你會發現真正的自信，並非多麼優秀、傑出、富有，而是完全接納現狀的能力，當你不與別人比較，細細梳理好一個喜歡的自己，並不斷豐富自己的學識和心靈，你會發現自己好了，心的空間變大了。
《擁抱自己的碎片》
青與棉木先生 / 時報出版
那些覺得遺憾的過往，像是散落一地的碎片 唯有擁抱自己的碎片，才能整全自己。
我在凌晨三點半與自己和解原來討厭自己，是因為我總是用別人的眼睛看待自己。看到別人擁有的，我就看見自己的失去。
當我把所有的追求都重新回到自己身上，我就感覺自己再也不需要任何人的目光、不用因為沒有人看見自己而感到悲傷，我可以依著自己的腳步去到自己想去的地方。
