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📖 閱讀《邊界感》在關係中守住你的邊界

我們常常在關係裡撐得很累，卻又說不上來是哪裡出了問題。

明明已經做了很多，卻總覺得不夠；明明沒有多要求什麼，情緒卻總是卡住。有時候甚至會懷疑：是不是我太敏感？是不是我還不夠成熟？

《同理心的創造力》這本書裡談到一個我很有感的觀念：「愛自己必須成為一種習慣，不僅是短暫的渴望。」

身為高敏人，我發現自己常常過度同理別人，卻忘了先照顧自己。這篇想跟你分享幾個我正在練習的方法，幫助我在「感受到他人」的同時，也能設下邊界，照顧好自己。

哈囉～我是聽思，你這週過得好嗎？

這週，我想和你分享一段比較私人的情緒轉折。

我曾以為，經營自媒體就是持續創作、穩定產出、努力前進；但漸漸地，我開始感受到一種說不上來的疲憊感，不是討厭創作本身，而是原本帶來熱情的過程，好像變得不再那麼有呼吸感。

當我們無法工作、失去成就感，或被生活的角色綁住時，很容易產生「我是不是沒什麼價值了」的感受。但其實，自我價值從來不只來自工作，也可以存在於興趣創作、學習成長、日常實踐與關係經營中。

本篇文章將帶你重新思考自我價值的多重面向，分享我自己如何從創作中找回生活的掌控感，也整理出三個實用方法，幫助你在現實條件有限的情況下，依然找到屬於自己的自我實現空間。

當你不與別人比較，細細梳理好一個喜歡的自己，並不斷豐富自己的學識和心靈，你會發現自己好了，心的空間變大了。

這篇文章，我想分享我對數據與創作平衡的思考，並探討如何利用數據驅動決策，讓內容真正發揮價值。

這篇文章，我將帶你深入了解 GitMind 的特色、應用場景，並分享它如何幫助我和無數使用者，在繁忙的日常中找到秩序與效率。如果你也在尋找一款能解決日常混亂、提升效率的利器，那麼就讓我們一起開始這段探索吧！

愛情需要三觀匹配與共同話題，才能讓關係更加穩定與持久。本篇將帶你理解愛情三觀的重要性，並提供實用技巧，幫助你找到合適的伴侶，建立情感默契。