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透過鏡頭說故事|生活很美,唯有紀錄才能把美好留下
今天想分享一堂線上課程,獻給在忙碌生活中忙碌的你們,讓你再次看見幸福的日常。快樂的事全都稍縱即逝,唯有意識生活,為我們的生活帶來更多意義和連結。
《擁抱自己的碎片》|成為你自己,不完美也很美
當你不與別人比較,細細梳理好一個喜歡的自己,並不斷豐富自己的學識和心靈,你會發現自己好了,心的空間變大了。
《今天也沒有和任何人對話就結束了》|獻給:覺得只有自己很寂寞的你
獻給覺得只有自己很寂寞的你,無論現在處於什麼狀態,你都有價值。孤獨感這種東西,越是打算自己努力解決就會變得越強烈,你其實可以辨識孤獨的各種面貌,找到真正的平靜。
《創運思維》|滿手爛牌打到贏,復盤人生的創運思維
作者採訪超過1000名各行各業的成功人士,常常聽到受訪者表示「成功是因為幸運」,於是他將這些採訪案例,結合自己逆境翻身的經驗,歸納出7個「創造好運」的要訣。
《今天也不想上班》|擁抱想逃離職場的自己,喘口氣再出發
一直以來也陸續收到許多讀者,分享在職場中的困境與煩惱,職場帶給我們的壓力遠比我們想像的多,影響也更深遠,所以這次的貼文為大家整理能消除辭職的不安與糾結的方法。
獻給想好好溝通的你|每個人都渴望得到他人的肯定與共鳴
有時候會覺得一個人成熟的表現是,在適當的時候說出必要的話,會後悔的話則盡量減少,言語會暴露出你的內在,因為失言而失去人心,那所謂的溝通究竟是什麼呢?
《你可以有情緒,但不要往心裡去》|讓你不隱忍、懂釋懷,突破關係困境
韓國最具影響力的心理諮商專家根據十多年來的情緒諮詢經驗,告訴大家:受傷都是因為不坦率。
暢銷作家艾爾文首本知識型自我成長作品|《習慣紅利》從微小改變到人生蛻變
培養好習慣為什麼很難?歸根究底答案都是誘因,為了生存,人的大腦時時刻刻都在尋求快樂。在年初打開艾爾文的新書《習慣紅利》,被書中的一段話所吸引,想從中探索有關習慣與複利效應之間的關聯。