自我

情緒也會過勞，但你未必察覺。我們常常用極端的二分法、無謂的期待、完美主義、過度防禦、好人情結來限制自己，這些讓現代人疲累不已的心理模式，其實有跡可循...

作者採訪超過1000名各行各業的成功人士，常常聽到受訪者表示「成功是因為幸運」，於是他將這些採訪案例，結合自己逆境翻身的經驗，歸納出7個「創造好運」的要訣。