幾個月前收到一位讀者的訊息，他向我說現在在曖昧關係中所面臨的情況與心情。我們來來回回聊了好多話題，也從之前寫過的貼文中，和他一起討論愛情的理想狀態。
讀者來信
聽思你好：
在愛情裡面，我覺得剛開始接觸感情的人其實都很難保有理智，和對方相處的過程中，我發現漸漸失去原有的自己。在對方的眼中，呈現出一個沒有任何擔當、一昧討好且沒有原則的人。
我也想過為什麼我會這麼害怕失去，因為我很怕這段曖昧關係會持續降溫到沒溫度，才會一直想付出，總想要做點什麼解釋或舉動。
之前的我得失心很重，現在遇到這種狀況，也在思考自己是不是要先了解自己再談感情，因自卑而不自信，是否要先改善和找到自己，暫時把愛情擱在一邊會不會對彼此都好…
但也會有這樣的疑惑，要是這段期間感情淡去了怎麼辦？
感情真的要先認識好自己，才能去談感情嗎？
By L先生
*以上內容為避免透露當事人相關資訊，有重新彙整撰寫，已獲得本人同意發布*
認識自己才能在關係中好好的對待自己
我相信認識自己才能好好的在關係中對待自己，但談戀愛與認識自己，這之間沒有優先順序，只是我們普遍遇到的情況是：等到失戀的時候，才是一個人更加成熟、成長的契機。
況且真的遇到喜歡的人，怎麼阻止心中的悸動呢？
你也可以在戀愛中認識自己，然後把自己變得更好。
愛情裡最理想的狀態就是「一個人的時候有自己、兩個人的時候有彼此」
好好面對和自己的關係，每天留一點時間給自己，你還可以在更坦然的面對自己，例如：承認自己就是佔有慾很重的人。承認後，問問自己為什麼會有這樣的情緒或想法呢？直搗問題得核心可能是因為沒有自信，接著再去尋找可以提升自信的方法。
當你有自己的重心，就算哪一天失去對方，也能告訴自己：「我是一個很棒的人」，這些都是一個反思到執行的過程，希望你能直面你在感情中的問題，並思考解決方法～
每個人都該先學習如何看待自己
在學會愛別人之前，每個人都該先學習如何看待自己。
在不知道怎麼看見自己的價值之前，先別盲目地把全部的感情投注在他人身上，否則只是徒增一段關係的壓力，也一天天地流失了自己。
兩性關係中的安全感，建立在你是否有足夠的，「自我認同」與「自我價值」。
聽思聊心室蒐集我和每位讀者的聊天故事。希望能透過共同傾聽與思考的力量，和你們一起面對人生的大小事，並提供一些想法與建議。
當然這些回信內容，都是以我的人生經歷與觀點回覆的，如果你有其他想法也歡迎大家到IG留言，分享你的看法或是寫下對讀者的鼓勵🥰
