自我學習

一直以來我們收到了許多有關自我成長、時間管理，甚至是經營心態的私訊，這次我們決定總結各自經營的經驗與心路歷程，透過有系統性的線上課程方式分享給大家。

在現在生活節奏很快的現代，我們常常被自己、家庭、生活、工作、學業壓得喘不過氣，使得外表看似沒怎樣，其實心理早已傷得體無完膚，「情緒」這個關鍵字也因此越來越被重視。