勢均力敵的愛情💕 | 戀愛最美的距離是保有最好的自己

在關係中迷失自己,再美好的現實都會走向惡夢。你需要的是信任自己,相信未來不管遇到任何風雨,都有能力面臨改變,而幸福便會在本以為的不確定中產生。
(圖片來源:Tings 聽思)

最近在一篇文章上,看到作者使用「戀愛腦」這個詞,來形容那些一戀愛就把全部精力和心思放在愛情和戀人身上的人,文章中有一段內容是這麼形容的:

「有個朋友從小到大都是很認真聰明的一個人,但在談了戀愛後,好像變了一個人,甩掉所有的朋友和社交活動,天天和男友一起出去玩,然後大學學科被當也不管。另一半不理他,就在社群上發各種傷感內容,和朋友聊天時,也各種都是和另一半有關的內容。」

(圖片來源: Photo by Aleksandra Sapozhnikova on Unsplash)

不知道看著這段內容的你,腦中有沒有浮現某些朋友的樣貌,或是這些情況你也有呢?(我自己承認,有一部分過去真的有過)

愛情不卡關,找回愛自己的力量就會遇見幸福

在關係中迷失自己,再美好的現實都會走向惡夢;在關係中找回自己,再貧瘠的世界,都能慢慢的築出美好的畫面。

你需要的是信任自己,相信未來不管遇到任何風雨,都有能力面臨改變,而幸福便會在本以為的不確定中產生

不是生活平淡,是我們失去了感受幸福的能力,與其追求轟轟烈烈、稍縱即逝的愛情與病態關係中的安全感,不如踏踏實實生活、好好深愛自己與培養感受的能力,不要忘了用心感受兩人情感的根本。

#1 找回愛自己的力量,直面自己的人生課題

在《為何愛會傷人》這本書中,作者提出一個觀點:「戀愛的感覺,無非是兩句話:重溫童年的美好,修正童年的錯誤」

愛,為何會傷人?因為我們無法正視自己的內心,總是把幸福寄託在找到一個正確的人,而從不反思自己的真正需要,其實很多人在尋找對象時,都試著在尋找自己「缺少、不足」的那一部分。

舉例來說:情緒不穩定的人,就會想找一個成熟穩重的人,來包容自己的情緒,但其實這些不足都是我們遲早要面對的課題,而不是找一個能包容我們、解決我們問題的對象。

(圖片來源: Photo by Cody Black on Unsplash)

#2 先學會跟自己獨處,一個人的話,想去哪裡都行

接受「獨處並沒什麼不好」這件事,每個人都是孤獨的,有個「你是獨自一人」的位置,永遠也不會改變,我大概從上大學開始就懂得一個人獨處的樂趣。

在不知不覺中學會了不管和誰在一起,都應該是一個獨立的人的心態。

#3 重新定義價值順序,順序不一樣,答案不一樣

在任何關係中,永遠先考慮自己:

你想不想要?你開不開心?你喜不喜歡?

你需要關心自己的情緒,將注意力放回自己身上,快樂並不表示你有著完美的人生,而是你選擇了不去糾結那些不美好。

你會更去問自己未來到底想要甚麼,並期待自己找到人生優先順序的排列,不把愛情放在第一位,而是把自己的需求放在最高處,你可以很愛一個人,但不可以超出愛自己太多。

用沉著的態度替自己重新布局,重整人生的優先順序

(圖片來源: Photo by Tron Le on Unsplash)

最完美的愛情模樣

莫過於自己付出真心,而對方願意珍惜。

想要一個勢均力敵的愛情,先學會享受一個人的美好,讓這些過程變成滋養自己的養分,你漸漸會發現,你散發出來的自信與魅力很美好,在愛情關係中彼此相愛的兩人,懂得互相珍惜欣賞對方,因為珍惜讓彼此懂得欣賞對方的獨一無二。

無論優點或缺點的特質,才有辦法牢牢維繫彼此的關係,無論如何爭吵撕裂,終究會因為「珍惜」的黏著更靠近彼此。很在遇見彼此之前,我們可能從來沒想過會有這麼一個人這樣愛你。他讓你做自己、他讓你喜歡自己,他還讓你用自己喜歡的方式去愛他。

你會發現原來愛一個人可以不用覺得委屈,也不用非要偽裝,所有關於愛的美好定義都能實現。

聽思 Tings
聽思 Tings

哈囉~很開心能在這裡認識你
聽思這個名字的由來是由「傾聽」與「思考」這兩個詞所組成的
希望能透過心的觀察與內容的傳遞,給你一點前進的力量與方向

文章: 48