《擁抱自己的碎片》｜成為你自己，不完美也很美
當你不與別人比較，細細梳理好一個喜歡的自己，並不斷豐富自己的學識和心靈，你會發現自己好了，心的空間變大了。
情緒
《今天也沒有和任何人對話就結束了》｜獻給：覺得只有自己很寂寞的你
獻給覺得只有自己很寂寞的你，無論現在處於什麼狀態，你都有價值。孤獨感這種東西，越是打算自己努力解決就會變得越強烈，你其實可以辨識孤獨的各種面貌，找到真正的平靜。
《今天也不想上班》｜擁抱想逃離職場的自己，喘口氣再出發
一直以來也陸續收到許多讀者，分享在職場中的困境與煩惱，職場帶給我們的壓力遠比我們想像的多，影響也更深遠，所以這次的貼文為大家整理能消除辭職的不安與糾結的方法。
《你可以有情緒，但不要往心裡去》｜讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境
韓國最具影響力的心理諮商專家根據十多年來的情緒諮詢經驗，告訴大家：受傷都是因為不坦率。
《與自己對齊》｜心口合一，與內在真實的自己對齊
明明心裡在意的事情卻說沒關係，明明情緒低落卻說「沒事，我很好」，慢慢的你就會不知道自己真實的感受到底是什麼，我們很常因為自己的問題，生活中各種事情而分心，今天想和大家介紹《與自己對齊》這本書。
給20歲的一封信💌｜親愛的請別焦慮，我的20歲一樣不完美
在20歲這個年紀我們總是會去看別人的成功、努力，並暗自告訴自己還不夠好，自然而然自卑與不自信的情緒就產生了。「比較」的心態我們都會有，但是你是用什麼心態去看待比較呢？
出現這五個跡象✨｜說明你的生活會越來越好
生活不會每天都事事順利，觀察身邊的人，發現那些生活持續改變、持續變好的人，都有一些特質與特徵！今天想透過我的觀察來分享，出現這5個跡象，說明你生活越來越好😉
宜先自愛💡｜自律未必能自由，除非你先自愛，再自律
這幾年不論是在社群媒體上，還是在熱銷書籍的主題上自律一直是被討論的議題，你有多自律，就有多自由但自律真的能讓人自由嗎？我覺得不能，我覺得真正的順序應是這樣你先自愛而後自律，這樣的自律才能讓人自由。
找回居家儀式感🥂｜儀式感是對人生的加冕！５個增加「儀式感」的生活提案
如果你想不起來最後一次是什麼時候靜下心，或是停下腳步，稍稍喘歇，不妨將你的眼睛暫時離開螢幕，放下手邊的工作、線上遊戲，因為快樂生活的關鍵在於用心享受當下！