聽思書單14 mins《我想和自己好好在一起》|觀察愛、擁抱自己,梳理身上的結未滿足的需要、未表達的情緒,都會在未來變成其它形式來索討,而我們不是努力填滿這個空缺,就是在他處取得補償。2022-11-07聽思 Tings
啟發思維11 mins學會課題分離😌 | 接受別人的情緒反應,但要尊重自己的選擇和意願因為在意重視的人而戰戰兢兢、把對方的需求視為使命或義務,或者常因愧疚感、他人眼光而隱藏自己的真實情緒,上面提到的這些情況都是我曾收過的私訊。2022-11-07聽思 Tings