啟發思維
經典之作《愛的藝術》｜愛到底是什麼？是一種積極主動的人生態度
「如果我真正愛一個人，我就會愛所有人，就會愛世界，就會愛生命。」這便是愛的極致表現，作者更進一步說愛其實是人格培養，愛的能力不需外求，愛是人身上的主動力量。
如何更好的迎接新年 | 為了你無數次嚮往的生活，再堅持努力一把！
相信對於不少人來說，每年都是想要調整、調適的一年，雖然年初訂下了目標，但不代表一定能全部實現，種種突發情況，可能都間接或直接地影響當初所設下目標。
學會課題分離😌 | 接受別人的情緒反應，但要尊重自己的選擇和意願
因為在意重視的人而戰戰兢兢、把對方的需求視為使命或義務，或者常因愧疚感、他人眼光而隱藏自己的真實情緒，上面提到的這些情況都是我曾收過的私訊。
你可以忙而不亂 🪐｜隨時慢下腳步 6 個生活溫柔提醒
喜、怒、哀、樂四大情緒主宰著我們的生活，情緒能夠影響的層面很廣，不單單只是心情起伏，甚至有可能影響到生活、工作，發現情緒起伏是生活的常態，生活與工作，時刻消耗著我們。